ダイエットのブログ記事
正月太り
毎年正月に体重がＭＡＸになる。 今年も例にもれず 今、体重が86kgもある（平均は83kgくらい） 去年の1月の記録を見ると やっぱり86kg～87kgと太ってた。 だけど去年は3月以降 1ヶ月1kgのペースで減っていき 10月になる頃には81kgくらいまで減っていた。 10月以降（冬）になると食... 続きをみる
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